Блог

Пролетна умора: Насладете се на пролетта, изпълнена с енергия

Пролетна умора: Насладете се на пролетта, изпълнена с енергия

Пролетта настъпва все по-осезаемо, носейки свежест, цъфтящи дръвчета и приятни разходки сред природата. Въпреки красотата на този сезон, много хора първо преминават през период на адаптация, преди да се насладят...

Безсънието е нарушение на съня

Безсънието е нарушение на съня

Безсънието е нарушение на съня, което, ако не бъде разрешено за дълъг период от време, може да повлияе негативно на вашето психическо и физическо здраве, както и на качеството на...

Несигурността около нас: Как да останем спокойни в нестабилни времена?

Несигурността около нас: Как да останем спокойни в нестабилни времена?

Несигурността е невидимо бреме, което носим на раменете си всеки ден, тъй като сме затрупани от негативна информация за случващото се около нас и сме въвлечени във водовъртеж от тревоги...

Имунитет: Как да го подсилим по естествен път?

Имунитет: Как да го подсилим по естествен път?

Имунитетът е в основата на нашето здраве и предполага устойчивост към предизвикателства и влияния, на които организмът е изложен ежедневно. Силната имунна система ни позволява да се борим по-лесно с...

Артрит – заболяването, което отнема свободата ни да се движим

Артрит – заболяването, което отнема свободата ни да се движим

Артритът е заболяване, което засяга приблизително 350 милиона души по света и обхваща повече от 100 вида ревматични заболявания. Сред дългия списък от заболявания, считани за принадлежащи към семейството на...

Честотни пластири: В полза на здравето

Честотни пластири: В полза на здравето

Замисляли ли сте се защо природата има толкова магнетично въздействие върху нас? Защо релаксираме най-добре на море, на планина, на път или на река? Съвременният начин на живот ни изолира...